好像很久都沒有「睡到自然醒」的狀態了。剛結束完香港的歌唱比賽主持工作，今天給自己放假一天，好好享受一下北京午後暖暖的陽光。

拜神 是香港大活動前必做的事情 一切順利

這次「TVB8全球華人新秀歌唱大賽」請我去主持，還真有點「受寵若驚」，要知道我可是從來沒主持過體育之外的賽場，這次還是LIVE，對我可是很大的挑戰。所以之前我做了很多準備工作，如何去適應這種舞臺賽場的氣氛，如何把握說話的態度，不是競技體育，不能太嚴肅又不可以太隨意，以及在臺上主持隨時要注意我前面的攝影機旁邊的工作人員的手勢，因為是直播所以每分每秒都必須卡到剛剛好，這可讓我這個近視加散光的MC頭痛不已。雖然搞到我心跳速度忽快忽慢，但素有「心理素質穩定」的我外表 卻需表 現得波瀾不驚，還是忍不住對自己的表 現小小的讚揚一下下...一切一切都是那麼的慌亂，所幸結果是不錯的。其實真的要謝謝台 前幕後的所有人的努力和對我的幫助，謝謝我的三位搭檔給我在臺上的鼓勵，還有幕後的工作人員在臺下的提醒以及要上臺前不厭其煩一遍遍的囑咐，當然還有選手們用心的演唱，構造出了一個不同以往回 憶的比賽。

 創作才 女王菀之和我們四位主持

比賽結束，接受採訪，馬來西亞的媒體問我，「現在的工作有什麼野心，會否像運動員一樣想要拿獎」？哈哈...這個，這個對我來說還為時過早，我的人生哲學是活到老學到老，不斷挑戰和超越自己就可以了。所以現在我正是這樣的心態來面對自己的事業，也很享受我從未做過的工作前時的忐忑不安，需要努力準備，每根神經都緊繃起來的挑戰情緒，以及工作結束之後成功的愉悅心情和鬆軟感受。這種感覺很自虐，可是很實在也喜歡！也許這，才 是我工作的動力！

   很開心明哥鼓勵我努力唱歌，為我加油！謝謝明哥

半夜打開郵箱，兩封郵件映入眼帘，彷彿某種眼神溫暖而安靜地望過來，很舒心。第一封是來自師姐發來的「世界好友周」，標題一看就很窩心，尤其在這寒涼的夜晚，打開來看，清新的畫面和音樂伴隨着溫馨的文字一點一點展現在面前，仿若抖開一縷綢緞或流動的美酒，漸漸舒展，一陣暖暖的馨香包圍着全身，估計那是對千里之外殷殷關切之心的感應吧，謝謝來自遠方的問候，「朋友不常聯繫，卻一直惦念」，我收到了，也把同樣的感動和祝福送給每一個人。想必大家都收到了這封傳送率極廣的郵件，我好奇的是，你是掃一眼標題就放一邊，還是打開細細品味朋友傾注 的點滴卻又濃郁的關心之情呢？在這生活節奏奇快的時代，大多數的人可能還是會選擇前者，或者乾脆不聞不問，視作垃圾郵件也有可能，不過就算這樣也沒什麼，想得起來的時候，短訊一條，電話一通，讓朋友曉得你還記得，你還依然關心。

第二封郵件來自香港同事，告知我的單曲《出發》和我自己都得到2008年TVB8金曲榜頒獎典禮的提名，雖然還祇是在提名階段，但對我而言，已經是個非常歡欣鼓舞的消息，某種程度上，這表 示對我的努力及我的團隊的肯定，非常感激，同時也很需要大家對我的支持喔！這次是在香港的獎項提名，內地的朋友應該很少能看到，如果你們支持我就順便到以下網址為我投票咯，小女子會非常感謝大家，當然，我知道最好的方式---就是更努力的做好自己的工作，呵呵，在此先謝謝各位看官啦......

(由10月25日的0900開始，截止時間為10月29日的2300，以香港時間為準！)

http://tvb.mop.com/
http://music.yule.sohu.com/tvb8
http://yue.qq.com/
http://ent.163.com/music
http://music.ent.tom.com;<http://music.ent.tom.com/>;
http://yue.sina.com.cn/


最近都在忙碌地學習，越來越強烈感受到「學海無涯」的含義，有那麼多東西需要學習，我需要通過更多更刻苦的方式來讓自己更上一個臺階，尤其是對現在這樣的領域我幾乎是從零開始的新手來說，想要不斷進步就唯有加倍努力和勤奮，儘管這樣的日子很辛苦，很需要毅力，但很充實。如果努力和勤奮能有成果，而且又能得到肯定，那就更是一件美事啦。

明天又要啟程，赴香港，這次是歌唱比賽主持的工作，加油！

有首老歌，最近時常在心頭響起：只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間......感動的旋律，延續着感動的情緒，溫暖着這段入秋的微寒時光。
 
9月30日中國運動員教育基金的慈善晚宴，得到了社會各界愛心人士的支持，當晚共籌得善款一千九百一十萬元人民幣，感謝各位愛心捐助、拍賣的，也感謝我們奧運金牌運動員的熱情支持，將自己心愛之物、珍愛之品拿出來支持四川災區的兒童，你們所有的善舉將會幫助四川災區的兒童搭建起一座座溫暖的「風雨操場」，相信，在不久的以後，即使在四川陰雨綿綿的天氣里 ，也能看孩子們活潑遊戲的身影，聽到快樂如陽光般的笑聲。

 

 

感動不分種類，雖然他們表 現的形式不盡 相同，有時溫暖，有時希望，不論細膩抑或粗糙，都源自人類最真摯的感情本能，皆能產生奇妙的「化學反應」。帶給貧困白內障患者光明希望的健康快車帶着它的神奇「化學效應」開到了各個貧困地區，為患者們帶去希望的福音。自九七年開始至今的十一年間它已經讓一部分貧困白內障患者重見光明，重新有了對生活的藍圖規劃。相信會有更多患者得到健康快車帶來的奇妙」化學反應「的幫助，重燃對生活的信心。加入健康快車光明大使的大家庭不知不覺已七年有余 ，這當中也親身感受很多很多的感動，從幫助和鼓勵他們過程中感受快樂，從目睹患者積極勇敢地面對生活的態度中，領得到啟迪，領悟人生。
  

 象徵著火車列隊的形式，送去光明 

十三號絕對是個需要頒獎的日子，為邀請我去做主持的那位以及我自己！分別獲得最勇敢獎和最具勇氣獎。應邀主持eason世界巡迴演唱會十三號天津站新聞發佈會，從準備到成行，不到24小時的時間，一切都那麼迅速，短短的十幾個小時，真的要佩服邀請我的朋友和我的勇氣。行程相當趕，以至於距發佈會開始僅剩二十分鐘了，妝都還沒有開始化，好在化妝師動作麻利，三下兩下就讓我從容出場，總算沒辜負邀請方的誠意。

更讓我意外又驚喜的是，eason太夠朋友了，他說他將此次世界巡迴演唱會唯一一件的紀念Tee送我做禮物，真是感動又開心，祇是我的璇式主持風格「E神」還適應嗎？呵呵。。。十一月八日，天津奧體中心，eason一定會帶給大家非常棒的視聽享受，絕對是"倍兒嘎"。另外，eason在當天也很貼心在發佈會上提醒去看演唱會的朋友，多帶點衣服和一條毛巾，因為那天會非常冷，現場High起來後肯定會流汗，用毛巾擦乾後再穿上厚厚的衣服回 家，就不會感冒。在此也衷心預祝eason天津演唱會成功，我也相信一定會成功。因為他是如此之棒！

秋涼了，天氣乾燥，也許我們內心深處只要提高自身的「加濕器」，就能讓自己和他人都有個溫潤的秋天、
祝大家好心情！